b (80)

PŁYWANIE Zajęcia grupowe

Nauka i doskonalenie pływania kraulem w grupach dostosowanych do poziomu uczestników.
Treningi pływackie ukierunkowane na poprawę wydolności, pod kątem udziału w zawodach triathlonowych, pływackich masters, open water.
Treningi z poznaniem i doskonaleniem wszystkich stylów pływackich. Nauka elementów
technicznych – starty, nawroty. Nauka prawidłowej rozgrzewki pływackiej, umiejętności rozkładania
tempa na dystansie oraz taktyki startów.
Trening w grupie to doskonały bodziec do rozwoju!

 

UWAGA ! W ZWIĄZKU Z ZAMKNIĘCIEM BASENU SDS,

WSZYSTKIE ZAJĘCIA BASENOWE ODBYWAJĄ SIĘ NA BASENIE SZKOŁY SP10

 

Grupa średniozaawansowana i zaawansowana
PONIEDZIAŁEK , CZWARTEK
Grupa 1 godz 20:15
Grupa 2 godz 21:00


Grupa początkująca

ŚRODA
godz. 20:15

PIĄTEK
godz. 20:15

 

ZAJĘCIA DLA DZIECI

NIEDZIELA
Grupa 1 starsza godz. 12:30
Grupa 2 młodsza godz 13:15

Harmonogram zajęć basenowych dla grupy doskonalącej na rok 2021-2022 (jeszcze nie ma)

Harmonogram zajęć basenowych dla grupy nauka na rok 2021-2022 (jeszcze nie ma)