PŁYWANIE Zajęcia grupowe
Nauka i doskonalenie pływania kraulem w grupach dostosowanych do poziomu uczestników.
Treningi pływackie ukierunkowane na poprawę wydolności, pod kątem udziału w zawodach triathlonowych, pływackich masters, open water.
Treningi z poznaniem i doskonaleniem wszystkich stylów pływackich. Nauka elementów
technicznych – starty, nawroty. Nauka prawidłowej rozgrzewki pływackiej, umiejętności rozkładania
tempa na dystansie oraz taktyki startów.
Trening w grupie to doskonały bodziec do rozwoju!
Grupa średnio-zaawansowana i zaawansowana
PONIEDZIAŁEK , CZWARTEK
godz 20:15 SDS
zbiórka w holu 19.50
SOBOTA
godz 7.00 SDS
zbiórka w holu 6:45
Grupa początkująca
ŚRODA
godz. 20:15 SDS
zbiórka w holu 19.50
NIEDZIELA
godz 17:00 SDS
zbiórka w holu 16:45
ZAJĘCIA DLA DZIECI
NIEDZIELA
- Grupa początkująca od 5 r.ż i starsi
Niedziela godz. 9:30 basen SP 10 ul.Kazimierza Królewicza - Grupa nauki od 7 r.ż i starsi
niedziele godz. 16:15 SDS - Grupa nauki i doskonalenia od 10 r. ż i starsi
niedziela godz. 17:00
*Zbiórka w holu 15min przed zajęciami