PŁYWANIE Zajęcia grupowe
Nauka i doskonalenie pływania kraulem w grupach dostosowanych do poziomu uczestników.
Treningi pływackie ukierunkowane na poprawę wydolności, pod kątem udziału w zawodach triathlonowych, pływackich masters, open water.
Treningi z poznaniem i doskonaleniem wszystkich stylów pływackich. Nauka elementów
technicznych – starty, nawroty. Nauka prawidłowej rozgrzewki pływackiej, umiejętności rozkładania
tempa na dystansie oraz taktyki startów.
Trening w grupie to doskonały bodziec do rozwoju!
Wszystkie zajęcia odbywają się na basenie SDS
*Zbiórka w holu 15min przed zajęciami
Zajęcia dla dorosłych
